Heute beschäftigen wir uns mit den Ursachen von Sodbrennen und saurem Aufstoßen und was Sie gegen die anhaltenden Schmerzen und Beschwerden tun können. Entgegen der landläufigen Meinung wird das Brennen in der Brust nach einer üppigen Mahlzeit oder dem Verzehr bestimmter Lebensmittel nicht durch überschüssige Magensäure verursacht. Sodbrennen behandeln
Ursachen von Sodbrennen und saurem Aufstoßen
Sodbrennen und saurer Aufstoßen entstehen, wenn der untere Ösophagussphinkter (UÖS) nicht vollständig schließt und Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen kann. In 90 % der Fälle ist diese Funktionsstörung des UÖS auf einen niedrigen Magensäurespiegel, auch Hypochlorhydrie genannt, zurückzuführen. Denn für das Schließen des unteren Ösophagussphinkters ist eine ausreichende Menge Magensäure erforderlich.
Leider nimmt der Magensäurespiegel mit dem Alter, bei Mangelernährung und Stress ab. Studien haben gezeigt, dass 30 bis 40 Prozent der Männer und Frauen über 60 Jahre aufgrund einer atrophischen Gastritis, einer chronischen Entzündung der Magenschleimhaut, nur noch wenig oder gar keine Magensäure mehr produzieren.
Gefahren unbehandelter Hypochlorhydrie
Wird Hypochlorhydrie nicht behandelt und tritt Sodbrennen mehr als zweimal pro Woche auf, kann sich daraus eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) entwickeln. Dies kann zu schwerwiegenden Komplikationen wie Vernarbungen, Geschwüren und Speiseröhrenkrebs führen. GERD ist eine sehr häufige Erkrankung. Schätzungen zufolge leiden etwa 20 Prozent der US-Bevölkerung an GERD.
Neben Sodbrennen können Säurereflux und GERD Symptome wie saures Aufstoßen, Schluckbeschwerden, Halsschmerzen, trockenen Husten, Schluckauf, Blähungen, dunklen Stuhl, Übelkeit, Erbrechen, starke Krämpfe und Schmerzen im Liegen verursachen.
Häufige Fehler bei der Behandlung von Säurereflux
Jahrzehntelang wurden Menschen mit Sodbrennen und GERD mit Antazida oder Säureblockern behandelt. Diese Medikamente lindern zwar die Symptome, bekämpfen aber nicht die Ursache. Viele Menschen, die Säureblocker einnehmen, sind daher lebenslang darauf angewiesen. Dies ist bedenklich, da die Nebenwirkungen dieser Medikamente zu weiteren Problemen wie Osteoporose, bakteriellen Infektionen sowie Nieren- und Leberschäden führen können.
Warum ein niedriger Magensäurespiegel Sodbrennen verursacht
Um Sodbrennen an der Wurzel zu packen, ist es wichtig zu verstehen, warum ein niedriger Magensäurespiegel Sodbrennen verursacht. Wenn Nahrung in den Magen gelangt, wird Salzsäure (Salzsäure) freigesetzt, eine starke Säure mit einem pH-Wert zwischen 1,5 und 3,0.
Magensäure, auch Verdauungssäure genannt, ist für die Verdauung von Nahrungsmitteln, insbesondere von Eiweiß und Fleisch, äußerst wichtig. Sie hilft, Bakterien aus der Nahrung zu entfernen und produziert für die Verdauung notwendige Enzyme wie Pepsin.
Die Magensäure signalisiert dem Pylorus, der sich am Magenausgang befindet, sich zu öffnen und den Speisebrei (Chymus) in den Dünndarm abzugeben, sobald der richtige pH-Wert erreicht ist.
Bei zu wenig Magensäure wird der Speisebrei nicht richtig zersetzt, wodurch ein idealer Nährboden für Bakterien entsteht. Diese Bakterien verstoffwechseln die im Magen gärenden Kohlenhydrate, was zu einer bakteriellen Überwucherung und schlecht verdauter Nahrung führt und einen erhöhten Druck im Magen verursacht.
